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スタッフブログ

アーカイブ: スタッフブログ

2023.01.23

あけましておめでとうございます!

こんにちは!皆様あけましておめでとうございます!本年もどうぞ宜しくお願いいたします!フィットステーション24では体組成計の無料測定を行っております(>_<)今まで自宅での運動が続かなかった方… 一 […]

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2022.11.11

当店一押しのマシン!「ローロー」

こんにちは!(^^)!皆様いかがお過ごしでしょうか~最近結構寒くなってきましたね!当店は24時間年中無休でやっておりますので、肌寒い日はジムで身体を動かしましょう!今回は背中のトレーニングです^_^この「ローロー」という […]

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2022.11.05

クライムミルはもう試されましたか??

皆さんいかがお過ごしでしょうか!本格的に冬に突入しそうですね(>_<)そんなときはジムで体を温めましょう!当店の一押しのマシン「クライムミル」はもう試されましたか??これって見た目の3倍ぐらいしんどいんですよ […]

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2022.10.08

寒い時こそ、身体を動かしましょう!!

こんにちは~最近急にに寒くなりましたね…(´Д`)でもご存じですか??人間は寒いほうがカロリーを消費するんですよ!人間は「恒温動物」なので、夏でも冬でも体温を一定に保とうとします。なので気温が低いほど、人間は […]

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2022.09.23

新マシン導入&背中の筋肉

こんにちは!(^^)!皆様いかがお過ごしでしょうか~最近少し涼しくなってきましたね!当店は24時間年中無休でやっておりますので、肌寒い日はジムで身体を動かしましょう!さて本日は背中の筋肉についてご紹介します。最近うちに新 […]

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2022.09.10

クライムミル導入!!

こんにちは!皆様いかがお過ごしでしょうか!(^^)!9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きそうです…そんなときは涼しいジムで体を動かしましょう!なんと、最近うちのジムにクライムミルが導入されたんです(&gt […]

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2022.08.06

暑い夏こそジムトレ!!

こんにちは!フィットステーション24 上本町店では8月も入会キャンペーン実施中!!8月中のご入会で9月・10月分の会費がなんと0円!!さらに水素水、契約ロッカーは8月・9月・10月分を0円にしちゃいます!最大で22,66 […]

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2022.07.28

☆ダイエットに関する豆知識☆

こんにちは! 多くの方が勘違いされていますが、実は夏と冬では、冬のほうがカロリーを消費しやすいんです( ゚Д゚)人間は「恒温動物」なので、気温が低い場合体の代謝を上げて体温を一定に保とうとします。熱を計ったときって、夏で […]

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2022.07.23

ダイエットには欠かせない有酸素運動!

こんにちは!いや~、暑いですね…もう半袖じゃないと外へ出れないですよね~(^_^;)今回は多くの方からご質問頂く有酸素運動についてご説明します!有酸素運動とはその名の通り、酸素を多く使う運動で、ウォーキングや […]

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2021.02.25

ハンキングレッグレイズ

皆さんこんにちは!フィットステーション24上本町店です!今回はハンキングレックレイズを紹介します(^^)ぶら下がった状態で行う足上げ腹筋です😀下腹に効くので腹筋のメニューにおすすめです […]

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2021.02.11

空間除菌中です!

\フィットステーション24上本町店は#安心 ・ #安全 ・ #快適空間 /・・皆様に安心してご利用いただけるよう、フィットステーション24上本町店では #空間除菌 を行っています🥺✨・ […]

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2021.02.03

2月のキャンペーン情報!

皆さんこんにちは! フィットステーション24上本町店です。 徐々に暖かくなってきましたが、 朝晩は冷え込みますね… そういう時はジムでのトレーニングがおすすめです😆 今回はキャンペーンの情報です& […]

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2021.01.01

明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます。 旧年中は新型コロナウィルス感染症対策にご協力いただきまして誠にありがとうございました。 本年も従業員一同会員様に気持ちよくお使い頂けるよう店内環境の向上を行って参ります。 2021年 […]

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2020.12.24

☆☆乗り換えキャンペーン実施中☆☆

☆☆乗り換えキャンペーン実施中☆☆ フィットステーション24梅田店です!当ジムでは乗り換えキャンペーンを実施しています♪・現在通っているジムを変えたい・ジムが閉店して困っている・そろそろジム通いを再開したい などそんな方 […]

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2020.12.13

冬本番

皆さんこんばんは! フィットステーション24上本町店です! 来週から冬本番でグッと冷え込むので、 身体を冷やさないようにしましょう🥶 当店は感染症対策を万全に行なっておりますので、 安心してご利用できます […]

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2020.11.23

冬到来!

皆さんこんにちは! フィットステーション24上本町店です(^^) 最近また寒くなってきましたね… 外で運動し辛くなったらジムでの トレーニングがおすすめです! 当店はランニングマシンの間に仕切りを作り、 換気は換気扇で1 […]

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2020.11.18

ケーブルマシン

ケーブルマシンは全身鍛えることが出来るので、 お勧めのマシンです! これ1台でトレーニング終わっちゃうかも(笑) ぜひ使ってみてください!

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2020.11.03

11月のキャンペーン!

皆さんこんにちは! フィットステーション24上本町店です。   もうすぐ冬って感じですね( 一一) 寒くなって運動しずらくなる前にジムでトレーニング始めてみませんか?   11月中に入会でお得なキャンペーン […]

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