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スタッフブログ

アーカイブ: スタッフブログ

2020.11.03

11月のキャンペーン!

皆さんこんにちは! フィットステーション24上本町店です。   もうすぐ冬って感じですね( 一一) 寒くなって運動しずらくなる前にジムでトレーニング始めてみませんか?   11月中に入会でお得なキャンペーン […]

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2020.10.06

10月のキャンペーン

フィットステーション24上本町店です。   最近涼しくなってきましたね(^^♪ 寒くなって運動しずらくなる前にジムでトレーニング始めてみませんか?   10月中に入会でお得なキャンペーンを適用出来ちゃいます […]

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2020.09.20

入会キャンペーン実施中!

皆さん、こんにちは! フィットステーション24上本町店です。 最近涼しくなってきましたね(^^♪ 体動かしやすいシーズンになってきました! 継続して続けるために、ジムデビューしてみませんか?   ただいま、お得なキャンペ […]

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2020.09.10

9月のキャンペーン情報!

こんにちは! フィットステーション24上本町店です(^^♪ やっと暑い時期が終わりましたね… 雨が増えてくる時期なので、そういう時はジムでの トレーニングがおすすめです! 今月もお得な入会キャンペーンを行っています! 内 […]

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2020.08.19

お腹のトレーニング

こんにちは! フィットステーション24上本町店です^ ^ 今が暑さのピークですね これから雨も増えてくるので、 そんな時はジムでのトレーニングがおすすめです! 今回はアブドミナルクランチを紹介しま […]

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2020.07.26

懸垂について

皆さんこんにちは!フィットステーション24上本町店です😀また雨続きですね…来週には梅雨明けでそこから暑くなるのでジムでのトレーニングがおすすめです^ ^今回はチンニングを紹介します!主に背中の筋肉と補助で […]

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2020.07.18

レッグプレス

皆さんこんにちは^ ^フィットステーション24上本町店です。今日は暑かったですね!こんな時は室内でのトレーニングが快適なのでおすすめです😀今回はレッグプレスを紹介します!レッグプレスは下半身全体を鍛えるこ […]

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2020.07.16

腹筋ローラー

皆さんこんにちは!フィットステーション24上本町店です^ ^今回は家でも出来るトレーニング!腹筋ローラーを紹介します。初めての方は膝をついてもらって前に倒れる膝コロがおすすめです😊膝を支点に身体を伸ばして […]

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