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スタッフブログ

最新情報の記事

2021.02.25

ハンキングレッグレイズ

皆さんこんにちは!フィットステーション24上本町店です!今回はハンキングレックレイズを紹介します(^^)ぶら下がった状態で行う足上げ腹筋です😀下腹に効くので腹筋のメニューにおすすめです […]

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2021.02.06

~臨時休業のお知らせ~

~臨時休業のお知らせ~   ハイハイタウン全館停電のため、下記の日時にて臨時休業とさせていただきます。   実施日時:2021年2/7 22:00~2/8 10:00   ご不便をおかけして大変申し訳ありませんが、ご理解 […]

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2021.02.03

2月のキャンペーン情報!

皆さんこんにちは! フィットステーション24上本町店です。 徐々に暖かくなってきましたが、 朝晩は冷え込みますね… そういう時はジムでのトレーニングがおすすめです😆 今回はキャンペーンの情報です& […]

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2020.09.20

入会キャンペーン実施中!

皆さん、こんにちは! フィットステーション24上本町店です。 最近涼しくなってきましたね(^^♪ 体動かしやすいシーズンになってきました! 継続して続けるために、ジムデビューしてみませんか?   ただいま、お得なキャンペ […]

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2020.09.10

9月のキャンペーン情報!

こんにちは! フィットステーション24上本町店です(^^♪ やっと暑い時期が終わりましたね… 雨が増えてくる時期なので、そういう時はジムでの トレーニングがおすすめです! 今月もお得な入会キャンペーンを行っています! 内 […]

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2020.08.10

スクワットについて(^^♪

こんにちは!😊フィットステーション24上本町店です!暑い日☀️が続いてますので、熱中症にご注意ください!本日紹介するのは〈スクワット〉です!🏋️ス […]

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2020.07.26

懸垂について

皆さんこんにちは!フィットステーション24上本町店です😀また雨続きですね…来週には梅雨明けでそこから暑くなるのでジムでのトレーニングがおすすめです^ ^今回はチンニングを紹介します!主に背中の筋肉と補助で […]

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2020.07.14

コロナ太り解消!

こんにちは! フィットステーション24上本町店です。 今回は自粛太り解消におすすめの ベンチプレスを紹介します。 バーを肩幅より広めに持ち胸骨の上に 落とすイメージで運動してもらうと胸には良く効きます(^^) ベンチプレ […]

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2020.07.11

入会キャンペーン実施中!

こんばんは! フィットステーション24上本町店です。 最近蒸し暑い日が続きますね… そんな時は室内でトレーニングがおすすめです(^^♪ お得なキャンペーンも行っておりますので、 入会するなら今ですよ! 見学も受け付けてい […]

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