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スタッフブログ

冬は筋肉をたくさんつける時期!!

2019年11月13日

皆さん、こんにちは!
FitStation 24 上本町店です!
 
いよいよ冬がやって来始めたなっという気温になってきましたね!
こたつや冬布団など、冬支度を始めた方も多いのではないでしょうか(^^♪
私も今年はこたつ布団を新調しようかと考え中です♪♪
 
さて!
この冬こそ、筋トレです(^^)/
寒さに負けず、頑張って行きましょう!!
本格的に寒くなる前に、体を動かす習慣を付けておきましょう!
 
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