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スタッフブログ

プロテイン

2019年1月26日

皆さん、筋トレ後にプロテインを摂取していますか?
プロテインを運動分以内にとることで、筋トレの効率を
上げることが可能です😁
プロテインって太るんじゃないの?と思われる方が
いますが、一杯100kcalなのでご安心ください。
プロテインデビューしませんか?