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スタッフブログ

書籍追加しました!

2019年3月5日

こんばんは!
フィットステーションに新しい本が入りました。
今回は、食事関係の書籍を入れました!(^^)!
トレーニングと食事は密接にかかわっているので、
トレーニングだけでいまいち体の変化が分かりにくい方は
ぜひ読んでみてください(*^。^*)