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新着情報

乳酸菌&ビフィズス菌

2019年9月5日

皆さん、こんばんわ!
Fit Station 上本町店です!

新しい書籍が入りました( ´ ▽ ` )ノ

皆さん、乳酸菌&ビフィズス菌を日頃から
意識して摂取されてますか?( ^ω^ )

昔の日本では大豆をよく食べていた為、
お腹の調子は良かったそうです!

大豆には、腸内細菌のエサになるオリゴ糖が
豊富に含まれています☆

現在の日本は食が欧米化し乳酸菌や
体に良い効果をもたらす細菌類の摂取が減少傾向に( ; ; )

ヨーグルトや乳酸菌飲料で、日頃から手軽に
生活に取り入れてみて下さい!

腸内環境を整えて、気持ちの良い体作りをしていきましょう(*^o^*)♪

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